Réveillez
votre infini
potentiel
Développement personnel & Accompagnement au changement
Améliorez votre quotidien personnel et professionnel grâce au coaching
Qui suis-je ?
Infirmière de formation initiale, je suis devenue formatrice après un Master 2 en ingénierie de formation. J’exerce ce métier depuis 15 ans dans le domaine de la santé.
J’ai décidé, il y a quelques années, de me former à la relation d’aide et au coaching. Je suis certifiée Maitre praticien en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et coach professionnel PNL par l’IFPNL situé à Paris 15ème et membre adhérent à la NLPNL. J’ai également suivi des formations en CNV (Communication Non Violente), IOS (Interventions Orientées Solutions), Process communication et en éducation thérapeutique.
Nicole Désert
Coach PNL certifiée
Gestion du stress Renforcement de la motivation Confiance en soi Estime de soi Gestion des conflits
Vous vous êtes peut-être dit un jour :
Je suis débordé(e), je suis trop perfectionniste, je suis stressé(e) car j’ai une présentation orale à faire, je n’arrive pas à déléguer, j’ai du mal à gérer mes émotions, je n’arrive pas à prendre des décisions, je n’arrive pas à dire non, je suis timide, je suis souvent en conflit avec les gens, je voudrais perdre du poids, je n’arrive pas à trouver ma voie, j’ai du mal à dormir…
Vous avez envie de :
Faire preuve de plus d’adaptabilité, de gérer votre stress,
vos émotions, votre anxiété, de trouver des solutions aux
difficultés de la vie quotidienne, d’améliorer un aspect de
votre personnalité, de modifier un comportement gênant
de formuler un objectif, d’être au clair sur vos buts, de
développer vos compétences relationnelles…
La PNL, la CNV ?
Qu’est-ce que c’est ?
Ce sont des approches pragmatiques et éthiques permettant à la personne qui le désire de reprendre la main sur sa vie. Tout en tenant compte de son entourage, elle pourra réussir à :
– identifier ses propres besoins et ses ressources
– se fixer des objectifs atteignables
L’accompagnement est là pour vous aider dans cette reprise de contrôle et d’autonomie et pour vous orienter vers des solutions. Il s’agit de chercher ensemble ce qui marche pour vous, ce qui a marché et comment.
Comment se déroule un coaching ?
Il s’agit d’un accompagnement court qui dure entre 5 et 10 séances, voire moins selon les situations. Les séances individuelles se déroulent de façon interactive en fonction des problématiques :
– Échanges bienveillants
– Utilisation de protocoles structurés et validés par la NLPNL
– Application de la démarche CNV (Communication Non Violente)
– IOS (Interventions Orientées Solutions).
La confidentialité est assurée.
Le premier entretien gratuit dure environ 30 minutes et sert de découverte mutuelle. Il permet à chacun de décider de travailler ensemble et contribue à instaurer une relation de confiance.
Les entretiens suivants durent environ 1h30. Ils alternent échanges et exercices.
Le dernier entretien sert de bilan.
Les tarifs
50 euros la séance
Pour me contacter :
Nicole Désert
Tel : 06 98 71 76 60
Mail : ndesert.auger@gmail.com
Adresse : Centre Mieux Être Rue de la République 76420 Bihorel